貴陽(yáng)愛爾眼科醫(yī)院專家介紹說(shuō)，干眼癥治療方法不計(jì)其數(shù)，主要還是患者自身，平時(shí)大家應(yīng)養(yǎng)成多眨眼的習(xí)慣。因?yàn)檎Ｑ勰苁箿I水均勻分布在角膜結(jié)膜表面，以此來(lái)保證濕潤(rùn)而不干燥。所以朋友們應(yīng)該注意平常的護(hù)理，而不是單純的依靠治療。

干眼癥的護(hù)理措施有以下幾種：

1、熱敷眼睛。將干凈毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高(以不燙手腕的溫度)的熱水中，稍稍擰干后，將毛巾攤平覆蓋在閉著眼皮上，等毛巾涼掉后，再浸熱水后熱敷，可以緩解干眼癥的癥狀。

2、如需長(zhǎng)時(shí)間看書或操作電腦等，建議每隔一小時(shí)必需休息5–10分鐘，休息時(shí)不自主的眨眼動(dòng)作，可使干眼癥患者的眼球表面一層薄薄的淚液散布均勻，以保護(hù)角膜。

3、貴陽(yáng)愛爾眼科醫(yī)院專家表示說(shuō)，洗臉時(shí)，干眼癥患者要注意眼瞼緣的清潔，必要時(shí)可使用棉花棒沾清水，局部清潔眼瞼緣，使眼睛的分泌腺體開口通暢。

4、若有眼睛不適，切勿自行買眼藥水使用，因?yàn)橛行┧幬镩L(zhǎng)期使用，會(huì)造成結(jié)膜、角膜的損傷，而發(fā)生干眼癥。

貴陽(yáng)愛爾眼科醫(yī)院專家溫馨提醒：干眼癥護(hù)理非常重要，有許多干眼癥患者小看干眼癥危害，以至于耽誤治療時(shí)間，給眼睛造成更大傷害。發(fā)現(xiàn)有干眼癥的癥狀后，建議到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行確診治療。