---

　　作為常見(jiàn)的眼科疾病，近視眼的發(fā)病率不可小覷：小學(xué)有45%的學(xué)生被發(fā)現(xiàn)近視，中學(xué)的比例達(dá)到75%，而大學(xué)則達(dá)到95%，相關(guān)疾病與并發(fā)癥如散光、弱視、視網(wǎng)膜脫落也很常見(jiàn)。

　　近視的發(fā)病與遺傳和環(huán)境有關(guān)。遺傳無(wú)法改變，而環(huán)境因素則是可以控制的。其主要的原因是近距離、長(zhǎng)時(shí)間用眼，引起眼睛睫狀肌緊張。

　　■如何早期發(fā)現(xiàn)近視

　　孩子看書(shū)不足1小時(shí)就易產(chǎn)生疲勞，經(jīng)常揉眼，看遠(yuǎn)處習(xí)慣瞇著眼，看電視喜歡往前湊，看書(shū)寫(xiě)字容易看錯(cuò)題，比如將“÷”號(hào)看成“＋”號(hào)等，或者學(xué)習(xí)成績(jī)不明原因地下降等等，必須到醫(yī)院進(jìn)行視力檢查。

　　■假性近視可治療

　　兒童出現(xiàn)近視的早期，往往是由于用眼過(guò)度，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視，有些人也稱(chēng)作“假性近視”，這個(gè)階段可以通過(guò)“解痙矯正”來(lái)恢復(fù)視力。

　　假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法等進(jìn)行矯正。以遠(yuǎn)眺法和霧視法為例，遠(yuǎn)眺法是在課間休息時(shí)雙眼盡量往遠(yuǎn)處看，每日兩次，每次15分鐘。霧視法又分為遠(yuǎn)霧視法和近霧視法。遠(yuǎn)霧視法是在眼前戴一副凸透鏡望遠(yuǎn)半至1小時(shí)，每日1-2次。近霧視法是在讀書(shū)寫(xiě)字做近距離學(xué)習(xí)時(shí)戴一副度數(shù)比較淺的凸透鏡，以在30厘米左右能看清書(shū)本不感頭暈或字體模糊為標(biāo)準(zhǔn)。近霧視治療與遠(yuǎn)眺法和遠(yuǎn)霧視法同時(shí)交替使用，效果更好。

　　治療原理是利用凸透鏡人為地加深近視，使之視遠(yuǎn)物體模糊，有如處在云霧之中?；颊邽榱丝辞宄h(yuǎn)處的物體，被迫放松睫狀肌，以使焦點(diǎn)后延，適應(yīng)視遠(yuǎn)物的需要，達(dá)到強(qiáng)制睫狀肌放松的目的。

　　■真性近視要配鏡

　　如果不注意保護(hù)，時(shí)間一長(zhǎng)，眼睛就不能恢復(fù)正常狀態(tài)，視軸拉長(zhǎng)，成為真性近視。

　　如果已發(fā)生近視，要到醫(yī)院去驗(yàn)光，配戴適宜的眼鏡，首次配鏡一定要散瞳檢查，不要怕麻煩。