病因癥狀打乒乓球可以預(yù)防近視!

在眾多的體育運動活動中,打乒乓球能預(yù)防近視嗎?很多人會感到費解,其實這是有科學(xué)依據(jù)的。

造成近視的主要原因是眼睛的疲勞，長期從事與物體近距離工作的人，由于晶狀體是處在高度調(diào)節(jié)狀態(tài)，當(dāng)然很容易引起視力疲勞，同時看近物體時，兩眼球會聚向鼻根方向，使眼外肌肉壓迫眼球，天長日久眼軸就會漫漫變長，形成近視。而在打乒乓球運動的同時，雙眼必須緊緊盯著快速穿梭往來的球，忽遠(yuǎn)忽近，旋轉(zhuǎn)多變的乒乓球，這就使眼球內(nèi)部不斷進(jìn)行運動，使眼內(nèi)血液循環(huán)增強，眼神經(jīng)肌提高，因而能使眼睛的疲勞消除或減輕，起到預(yù)防近視的作用。

因此，打乒乓球不僅能健身，而且對眼睛也有保健作用啊。希望廣大家長為了孩子的健康不要忽視了這項運動啊，同時也可以增強體質(zhì)啊。