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     延安中學(xué)教語(yǔ)文的黃老師昨天到醫(yī)院檢查視力后發(fā)現(xiàn)，自己左右眼睛視力居然達(dá)到1100度和950度，屬于高度近視。一項(xiàng)調(diào)查顯示，由于長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度，本市教師近視患者已達(dá)到74%，近視已成為教師的又一大職業(yè)病。

　　國(guó)家衛(wèi)生部流行病學(xué)組曾對(duì)近視眼作過(guò)一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查顯示，教師患近視眼比例為70％，高于普通人群25個(gè)百分點(diǎn)，而本市的一項(xiàng)調(diào)查表明，上海教師患不同程度的近視高達(dá)74％，高于全國(guó)水平。今年教師節(jié)前夕，新視界眼科醫(yī)院在對(duì)2000名教師（其中包括幼兒園、小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)教師）檢查視力中發(fā)現(xiàn)，患高度（600度－1000度）和超高度（1000度以上）近視的教師分別占40％和10％。

　　長(zhǎng)寧區(qū)一所重點(diǎn)中學(xué)教師患600度以上的占到近70％，以致每次獻(xiàn)血都是因?yàn)榻處煹囊暳?wèn)題沒(méi)能完成指標(biāo)。一位優(yōu)秀中學(xué)外語(yǔ)教師患高度近視，長(zhǎng)期用眼過(guò)度使視網(wǎng)膜脫落，醫(yī)生治療后很不情愿的告訴他，今后不能再看東西了，現(xiàn)在只能半退休在家。

　　黃浦區(qū)中心醫(yī)院眼科主任劉興芳副教授指出，教師的近視與職業(yè)有關(guān)，很多教師長(zhǎng)期近距離用眼，備課、批改作業(yè)、用電腦等極易產(chǎn)生疲勞，工作中又一直處于高度緊張狀態(tài)，造成睫狀肌功能混亂，引起調(diào)節(jié)減退；同時(shí)長(zhǎng)期日光燈照明影響視力，整天視線在教室和辦公室小空間范圍里活動(dòng)等也加深了近視程度。

　　專(zhuān)家認(rèn)為，本市教師近視程度高于全國(guó)水平，應(yīng)該引起社會(huì)各界的重視和關(guān)心。眼科醫(yī)生建議，社會(huì)要為教師“減負(fù)”的同時(shí)，教師自己要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，看書(shū)注意恰當(dāng)?shù)木嚯x和充足的光線，45分鐘間隔休息10分鐘，發(fā)現(xiàn)早期近視及時(shí)矯正和治療，平時(shí)注意增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉身體，可結(jié)合物理治療做眼保操，每天保證足夠睡眠，飲食中可多增加富含維生素的食物，以預(yù)防和減緩近視的發(fā)展。另外，也可通過(guò)準(zhǔn)分子激光手術(shù)等手段進(jìn)行視力矯正。

摘自"東方網(wǎng)