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        盡管我國是近視大國，但近視防治知識(shí)的普及水平仍有待提高。令人擔(dān)憂的是，現(xiàn)在的近視發(fā)病人群不僅是孩子，更多以往眼睛健康的成年人正在加入近視大軍，這其中重要的因素是孩子和大人都在超負(fù)荷用眼。六成中學(xué)生患近視，三年級(jí)后近視激增。

　　據(jù)悉，在臨床上發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在孩子近視的年齡已經(jīng)明顯變早，中小學(xué)生近視發(fā)病率日益上升，小學(xué)生視力低下率在40%以上，小學(xué)三年級(jí)是開始配戴近視鏡的高峰段。我國作為世界近視大國，近視平均患病率為33.6%。近視已經(jīng)成為影響兒童和青少年健康成長的嚴(yán)重社會(huì)問題。

        澳洲一項(xiàng)調(diào)查受到眾多家長關(guān)注。該調(diào)查顯示東亞的中學(xué)生，由于忽略戶外活動(dòng)過多地看書、玩電子游戲或看電視，身體嚴(yán)重缺乏陽光照射，導(dǎo)致90%都患有近視。研究負(fù)責(zé)人、澳洲國立大學(xué)研究員摩根說：“明亮的光線可刺激多巴胺的釋放，這樣就可預(yù)防近視。”多巴胺可避免眼軸變長，防止進(jìn)入眼睛的光線焦點(diǎn)扭曲。與我國小學(xué)的低戶外活動(dòng)時(shí)間及高近視率相比，澳洲小學(xué)生每天呆在戶外的時(shí)間有3小時(shí)，因此，澳洲的歐裔兒童的近視率僅有10%。

        為此，小編走訪了青少年近視防控專家、視光專家李麗華教授，李麗華教授認(rèn)為，用眼時(shí)間過長、看書寫字姿勢不正確、缺乏戶外活動(dòng)、睡眠不足等是導(dǎo)致我國小學(xué)生近視的重要原因。其中兒童用眼過度及缺乏戶外活動(dòng)是主要的致病因素。調(diào)查顯示，中小學(xué)生每天包括在學(xué)校寫作業(yè)的時(shí)間超過3小時(shí),在校時(shí)間均在8小時(shí)以上，戶外活動(dòng)平均不足1小時(shí)。這些對(duì)兒童及青少年視力發(fā)育極為不利。

　   貴陽愛爾眼科醫(yī)院眼科專家提醒：視疲勞現(xiàn)已成為眼科極為常見的疾病。由于視疲勞具有不可逆的特性，一旦患病難以治愈只能緩解。長時(shí)間使用手機(jī)閱讀、玩平板電腦，可直接引發(fā)視覺疲勞、視力下降。因?yàn)檫@類便攜的電子產(chǎn)品通常字體較小，加之年輕人喜歡在移動(dòng)的交通工具中閱讀和使用，長時(shí)間盯著這種屏幕，眨眼頻率從平時(shí)的每分鐘20次降至7次，使眼周的睫狀肌持續(xù)緊張，導(dǎo)致視疲勞。

        青少年近視防控更多資訊可致電貴陽愛爾青少年防控中心，電話0851-85271666